1. Ang pag-inom og tsa makapuno sa tubig ug potassium salts: Sa ting-init, taas ang temperatura ug daghan ang singot.Ang potassium salts sa lawas ipagawas sa singot.Sa parehas nga oras, ang mga metaboliko nga intermediate nga produkto sa lawas sama sa pyruvate, lactic acid ug carbon dioxide labi nga natipon, nga nagdala sa usa ka dili balanse nga pH.Metabolic disorders, abnormal heart rate, nga moresulta sa mga sintomas sama sa kakapoy, pagduka, pagkawala sa gana, kakapoy ug bisan pagkalipong.Tsausa ka pagkaon nga adunay potassium.Ang kasagaran nga gidaghanon sa potassium nga makuha gikan sa sabaw sa tsa mao ang 24.1 mg kada gramo sa itom nga tsa, 10.7 mg kada gramo sa green nga tsa, ug 10 mg kada gramo alang sa Tieguanyin.Ang potassium salt mahimong madugangan pinaagi sa pag-inom og tsa, nga makatabang sa pagpadayon sa normal nga osmotic pressure ug pH nga balanse sa mga selula sa sulod ug gawas sa lawas sa tawo, ug pagpadayon sa normal nga physiological metabolic nga mga kalihokan sa lawas sa tawo.Kini ang labing hinungdanon nga hinungdan ngano nga ang tsaa angay imnon sa ting-init.

2. Ang pag-inom og tsa adunay epekto sa pagkawala sa kainit, pagpabugnaw, ug kauhaw: ang caffeine sa sabaw sa tsa adunay importante nga papel sa regulasyon sa sentro sa temperatura sa lawas sa hypothalamus sa lawas sa tawo, ug ikaduha, kini usab adunay diuretic nga epekto. .Ang tea polyphenols, amino acids, water-soluble pectin, ug aromatic substances sasabaw sa tsamakapukaw sa oral mucosa, makapalambo sa laway nga pagtago, ug adunay epekto sa pagpatunghag mga pluwido sa lawas ug pagpalong sa kauhaw.Ang humot nga substansiya sa tsa mismo usa ka matang sa makapabugnaw nga ahente, nga makaduso sa usa ka gidaghanon sa kainit gikan sa mga pores sa panit sa tawo sa panahon sa proseso sa volatilization.Busa, ang pag-inom og tsa sa kainit sa tungatunga sa ting-init mas labaw kay sa ubang mga ilimnon sa pagpabugnaw ug pagtagbaw sa kauhaw.